Hej och välkommen till Medicinbollar.nu! Sidan för dig som vill veta mer om träningsredskapet medicinboll samt var du kan köpa de bästa modellerna billigast online!
Vad är en medicinboll?
Det är en massiv boll som används vid olika sorters träning. De är ofta tillverkade av gummi, men andra förekommande material kan vara läder, nylon och liknande. Medicinbollar har varit ett ganska underskattat träningsredskap, men de har blivit allt mer populära de senaste åren.
Allt fler människor inser möjligheterna till varierad och funktionell träning med en medicinboll! Under fliken Övningar står det mer om vilka olika träningsövningar man kan göra.
Förutom vanlig träning används medicinbollar också vid rehabilitering och inom idrottsmedicinen. Det är även från det senare som bollen fått sitt namn.
Vad finns det för olika varianter?
Varefter medicinbollar blivit allt mer populära har det också utvecklats flera olika varianter. Dessa är:
- ”Vanlig” boll utan handtag
- Medicinboll med handtag. Kan vara antingen ett eller två handtag.
- Wallball. En mjukare variant som har minimal studs så man kan kasta den i väggen. En wallball används ofta inom CrossFit och kan även kallas för crossball.
- Slamball. Är precis som namnet antyder en boll som är avsedd att kastas hårt i vägg och golv. Därför har en slamball extra hållbart yttre och minimal studs.
Bästa medicinbollarna
Det finns många olika bollar på marknaden och det är ofta svårt att veta exakt vad man ska välja. Vi har gått igenom sortimenten i alla stora svenska träningsbutiker och valt ut de medicinbollar vi tycker är allra bäst!
#1 Master Fitness – Medicinboll med handtag
Detta är en mycket kvalitativ medicinboll med grepp. Hela bollen och de båda handtagen är mycket massiva och tål stora påfrestningar. Du behöver inte oroa dig för att den ska gå sönder vid tuffa övningar.
Denna medicinboll är belagd med gummiyta och finns i vikterna 5 kg, 7 kg och 10 kg.
Enda nackdelen är ett aningen högt pris. Något du där emot tjänar igen i längden tack vare sin slitstarka kvalité och funktionella utformning.
Klicka här för att köpa på FitnessTemplet!
Klicka här för att köpa på Sportgymbutiken!
#2 Abilica Medicinboll
Denna finns i tre olika storlekar:
- Grön – 3 kg
- Orange – 5 kg
- Svart – 7 kg
I köpet ingår också ett utförligt träningsprogram!
Läs mer och köp på Träningspartner eller Svenskt Kosttillskott!
#3 inSPORTline
Detta är en billig och bra medicinboll från inSPORTline. Är du ute efter en billig boll utan att sänka kvalitén allt för mycket är detta ett bra val! Denna medicinboll är gummibeklädd och finns i vikterna 2 till 6 kg.
Klicka här för att köpa på Sportgymbutiken!
De bästa Wallball och Slamball
Som vi nämnde ovan finns det några olika varianter av en medicinboll. Dessa är wallball (även kallat crossball) och slamball. Det finns vissa likheter mellan dessa bollar men också olikheter. En gemensam nämnare är att de är utformade på så sätt att de har minimal studs.
Master Fitness Wallball – Vår rekommendation!
Detta är en mycket prisvärd och kvalitativ wallball från Master Fitness. Perfekt att ha på crossfitpassen och liknande.
Den är stoppad med bomullsmaterial och sand och ytterhöljet är gjort av konstskinn.
Denna wallball finns i storlekarna 4 kg, 6 kg, 8 kg och 10 kg.
Klicka här för att köpa på Sportgymbutiken!
Bästa slamball!?
Detta är vår rekommendation om du tänkt köpa en slamball. Perfekt till explosiva och intensiva övningar där man vill ha en boll utan studs.
Denna slamball är gjord av kraftigt gummi och finns i flera vikter, så du kan hitta den perfekta storleken för just dig.
Klicka här för att läsa mer och köpa på Träningspartner!
Vi hoppas du haft nytta av vår sida och att du hittar en bra boll att köpa! Har du några frågor, funderingar eller synpunkter är du välkommen att höra av dig här.